«Ինձ չես ցավեցնի» գրքում Գոգինսը բացահայտում է այն ուղին, որին հետևելու դեպքում ցանկացածը կարող է սահմանափակումները թողնել անցյալում, հաղթահարել վախերն ու ապրել լիարժեք կյանքով։
Այս գրքի կարևորագույն հաղորդագրությունն այն է, որ Գոգինսը երբեք չի հանձնվել։ Նախքան բանակում ծառայությունը՝ նա ապրել է աղքատ ու հանցագործ թաղամասում։ Սակայն իր անհավանական կարգապահության շնորհիվ կարողացել է միանալ ԱՄՆ-ի զինված ուժերին՝ ի վերջո դառնալով ռազմածովային ուժերի սպա և հաջողակ վազորդ։
Գոգինսի` ուշադրության արժանի կյանքի փորձն ու գրքում ամփոփված խորհուրդները կարող են օգտակար լինել յուրաքանչյուրին, ով ձգտում է փոխվել և փոխել իր կյանքը:
Կյանքն ինքնին մտքի խաղ է: Ամեն անգամ, երբ կյանքի դրամաները՝ մեծ թե փոքր, տապալում են մեզ, նշանակում է՝ մոռացել ենք, որ ցավն ու տառապանքը միշտ ավարտվում են: Տոնե՛ք ցանկացած նվաճում, որքան էլ չնչին այն թվա. դա կօգնի ձեզ հասկանալ, թե որտեղ եք հասել, և ինքնավստահություն ձեռք բերել:
Անհնարինին հասնելը հնարավոր է:
